全校生
今日の給食（12/13）
今日の献立は、ごはん、牛乳、白身魚のみそだれかけ、ひじきの炒め煮、かきたま汁です。
ひじきは海藻の仲間で、赤の食品です。
売っているひじきをよく見ると、芽ひじき、長ひじきと書いてあります。芽ひじきは葉の部分、長ひじきは茎の部分になります。
ひじきには、カルシウム、食物繊維、鉄分が多く含まれています。カルシウムは昆布の２倍もあります。
健康を意識しながら、おいしくいただきました。
