全校生
今日の給食(9/27)
今日の献立は、ごはん、牛乳、魚の竜田揚げ、青菜とコーンのひたし、野菜のうま煮です。
今日の野菜のうま煮には、じゃがいもが入っています。じゃがいもには、体を動かすもとになる、でんぷんが豊富に含まれています。
また、みかんと同じくらい多くのビタミンCが含まれています。ビタミンCは熱に弱いですが、じゃがいものビタミンCは、でんぷんに守られているので、加熱しても壊れにくいのが特徴です。
今日もおいしくいただきました。