全校生

今日の給食(9/27)

今日の献立は、ごはん、牛乳、魚の竜田揚げ、青菜とコーンのひたし、野菜のうま煮です。

今日の野菜のうま煮には、じゃがいもが入っています。じゃがいもには、体を動かすもとになる、でんぷんが豊富に含まれています。

また、みかんと同じくらい多くのビタミンCが含まれています。ビタミンCは熱に弱いですが、じゃがいものビタミンCは、でんぷんに守られているので、加熱しても壊れにくいのが特徴です。

今日もおいしくいただきました。

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